台南市山上區公所延緩老人退化辦理預防與保健活動


余基吉與長照替代役男設計迷你槌球場指導長者玩槌球。(記者蔡金旺攝)
 【記者蔡金旺台南報導】台南市山上區公所為活化社區關懷據點,促進老人健康,特別與內政部役政署合作,申請3位替代役男到山上區公所服務,也提出「長照關懷、役同用心」的長照替代役施行計劃,並在區內7處社區關懷據點以及兩個C級長照據點進行社區活化,山上區區長余基吉強調,計畫內容包含了三大面向:健康衛教課程、手工藝製作以及球類運動競賽,也期許能為長者達成:注意健康、細部動作訓練以及社交功能活化的三大目標。
余基吉指出,為了延緩老人退化並增強身心靈健康,三位役男帶領社區長輩一同進行健康衛教課程,以及體促活動,特別於昨日在玉峰里的衛教課程為「肝病的預防與保健」,役男黃勝洋先介紹了常見的肝病,例如病毒性肝炎與肝硬化,也說明了相關醫療保健方式,期許能增進里民們的健康,長輩們也紛紛提出問題來討論,氣氛活絡。
繼又進行筋骨的活動,役男林亨育先帶長者們操作活潑生動的暖身健康操,長輩們無不手舞足蹈、笑容滿面,空氣中洋溢著熱情。暖身之後的重頭戲是「室內高爾槌球賓果遊戲」,考驗手眼協調、目標精準的用球桿把球擊出的準又有力,在愉快的氣氛下,也不知不覺促進了大家的身心健康。
最後的壓軸活動,由役男林亮瑀指導長者們進行乾燥花的製作,先將花材依美學排列成束,再用繽紛色紙包裝成完整的作品,五顏六色的花朵帶回家之後,能送給自己珍視的家人,表達平時的感謝與愛。
透過三位役男、山上區公所、各里關懷據點三方面的鼎力合作,讓山上區的長者在農忙閒暇時,有理由到社區關懷據點與鄰居們互動,更能學習新知和活動筋骨,可謂「摸蛤仔兼洗褲,一兼二顧」。像這樣的課程正在山上區關懷據點舉行,余基吉表示,希望這樣的活動能夠把各個關懷據點動起來,讓社區的長者可以互相帶領,凝聚更高的社區共識。